Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2019
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2630 kcal
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Grasa: 136,32g | Prot: 167,95g | Carbh: 195,40g.
Desayuno: la Rifa Grano de Cacao Fermentado, Granola, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Fresas, Berenjena, Gloria Mantequilla sin Sal, Huevo, Queso Manchego, Queso Azul, Jitomate, Espinacas, Lechuga, Aguacate, Pepino (con Cáscara). Almuerzo: Granola, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Kiwi, Plátano, Salmón, Espárragos. Cena: Santa Clara Leche Entera, Svetia Stevia, Kirkland Signature Nueces Mixtas sin Sal, Queso Fresco o Blanco, Queso Azul, Queso Manchego, Bimbo Pan de Centeno. Pasa Bocas / Otros: AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Finissimo Chocolate Oscuro 70% Cacao, Santa Clara Leche Entera, Spartan Whey Chocolate Ice Cream. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de katiabecerrakon
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