Diario de Angel Hdz 16, 15 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2019
83 kg Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2019:
2270 kcal Grasa: 81,54g | Prot: 108,54g | Carbh: 277,92g.   Desayuno: Tamal de Pollo, Tamal de Carne. Almuerzo: Tortilla de Maíz, Asado de Cerdo (Consumir Sólo Magro), Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Corn Flakes, Lala Leche 100 Reducida en Grasa, Nestlé Carlos V Stick, Turcos Estrella Empanadas de Cajeta, Plátano, Pronto Hot Cakes Tradicionales, Pronto Gelatina Light, Café, Coffee-Mate Sustituto de Crema, Svetia Endulzante sin Calorías, Galletas de Avena (con Pasas). más...
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