Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2019
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1553 kcal
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Grasa: 52,54g | Prot: 65,82g | Carbh: 194,96g.
Desayuno: Kellogg's Cereales Corn Flakes , Cola Cao Avenacao, Hacendado Leche Soja Calcio, Jamón Serrano, Pan Blanco, Philadelphia Queso para Untar. Almuerzo: Pechuga de Pollo, Arroz Blanco, Orlando Tomate Frito, Queso Parmesano (Rallado). Pasa Bocas / Otros: Nespresso Café Capsulas, Valor Chocolate con Leche y Almendras , Carrefour Leche Soja Calcio Ligera, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Pan Blanco, Principe Galleta Chocolate. más...
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1755 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de bettercallGazi
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