Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2019
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85,0 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3716 kcal
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Grasa: 152,32g | Prot: 162,00g | Carbh: 462,13g.
Desayuno: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Honey, Whole Milk, Kashi GOLEAN Original Cereal. Almuerzo: Sonic Macaroni & Cheese Bites, Buffalo Wild Wings Big Jack Daddy Beefy Burgers, Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Large). Cena: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Banana, Whole Milk, Kellogg's Special K Protein Original Multi-Grain Touch of Cinnamon, Post Churros Cereal, Skittles Original (Fun Size). Pasa Bocas / Otros: La Fe Caramel Flan. más...
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3695 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Sentado - 13 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de -Diablo
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