Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2019
|
70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2912 kcal
|
Grasa: 109,36g | Prot: 191,36g | Carbh: 294,05g.
Desayuno: Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Помидоры, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Здравушка Биокефир 1%, Лук, Укроп, Яйцо. Almuerzo: Ржаной Хлеб, Мойва, Петрушка, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Чеснок, Помидоры. Cena: Здравушка Биокефир 1%, Яйцо, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Свежие Новости Творог Деревенский 7%, Лимон, Пекинская Капуста, Помидоры, Петрушка, Мойва. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Здравушка Биокефир 1%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Яблоко, Ржаной Хлеб, Мёд, Здравушка Молоко 2%, Бабушкина Крынка Творог. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Антон Бортник
|