Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2019
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89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1786 kcal
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Grasa: 72,32g | Prot: 55,31g | Carbh: 240,22g.
Desayuno: Bertolli I Can't Believe It's Not Butter Light, Arnold Organic 22 Grains & Seeds Bread, Egg, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Dunkin' Donuts French Vanilla Coffee. Almuerzo: Blaze Pizza Meat Eater. Cena: Brownie with Icing, Papa John's 12" Original Crust Pizza - BBQ Chicken & Bacon. Pasa Bocas / Otros: Kroger Vitamin D Whole Milk, Post Honey Bunches of Oats with Almonds, Kellogg's Frosted Flakes, Atlanta Cheesecake Company Turtle Cheesecake, Celestial Seasonings India Spice Chai Tea. más...
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2297 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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