Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2019
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101,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1010 kcal
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Grasa: 11,77g | Prot: 61,61g | Carbh: 140,40g.
Desayuno: Havregrøt 70g. Almuerzo: Paprikaost Mager Kavli 10g, Wasa Husman. Cena: Tunafisk i vann First price 170g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. Pasa Bocas / Otros: Banan 150g, Pærer 120g, Pærer 120g. más...
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3212 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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