Diario de maradey, 18 feb. 19

Otro mes más :)
112,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 22,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2019:
2540 kcal Grasa: 114,60g | Prot: 115,04g | Carbh: 265,50g.   Desayuno: Tortilla de Harina, Huevo Revuelto, Bar-S Bolonia de Pollo. Almuerzo: AdeS Durazno, Clemente Jacques Aderezo Ranch, Lechuga, Little Caesars Pizza. Pasa Bocas / Otros: Foremost Leche Reducida en Grasa, Marinela Pingüinos Cookies & Cream. más...
2886 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 25 minutos, Durmiendo - 6 horas y 33 minutos, Descansando - 17 horas y 2 minutos. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

6 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Y LUEGO??? 
18 feb. 19 por el miembro: DANTE HDZ
Omg, me siento como famosa jaja, pues luego... Este último mes no hice nada de ejercicio por lo cual no baje tanto, pero para mi no hay prisas no importa si bajo de poco a poco lo importante es que lo haga, no llevo muy bien la dieta pero trato de no sobrepasar mi limite diario y como voy a la escuela camino un poco más (: 
20 feb. 19 por el miembro: maradey

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de maradey


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.