Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2019
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1534 kcal
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Grasa: 48,00g | Prot: 106,41g | Carbh: 185,31g.
Desayuno: Café, Queso Panela, Tía Rosa Tortillinas Ligeras, Huevo Frito. Almuerzo: Susalia Tostadas Horneadas, Pimientos Amarillos Dulces, Zumo de Limón, Atún Fresco, Mangos, Pepino (Pelado), Jitomate. Cena: Aguacate, Nopales, Susalia Tortillas Maíz Con Nopal, Queso Panela, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Pasa Bocas / Otros: Naranjas, Yoplait Yoghurt Natural Doble Cero, Manzana. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de iborubio
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