Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2019
|
82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2357 kcal
|
Grasa: 70,28g | Prot: 223,64g | Carbh: 211,64g.
Desayuno: Piña, Papa Cocida, Brócoli, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Almuerzo: Papaya, La Villita Queso Amarillo, Lala Queso Panela Light, FUD Jamón Pechuga de Pavo, Bimbo Pan Integral Cero Cero. Cena: Skippy Crema de Cacahuate Cremosa, Plátano, BP Whey ( Bodyperformance) Proteina de Leche, Lala Leche 100 sin Lactosa Parcialmente Descremada. Pasa Bocas / Otros: Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Tortillas de Maíz, Clara de Huevo, Huevo. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de asterone
|