Diario de katiabecerrakon, 20 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2019
60,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2019:
2189 kcal Grasa: 116,43g | Prot: 100,10g | Carbh: 197,85g.   Desayuno: Santa Clara Leche Entera, la Rifa Grano de Cacao Fermentado , Kirkland Signature Nueces Mixtas sin Sal, Amaranto, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Mamey, Plátano, Queso Fresco o Blanco, Espinacas, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Aguacate, Queso Azul, Queso Manchego, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal. Almuerzo: Nescafé Clásico, la Rifa Grano de Cacao Fermentado, Kirkland Signature Nueces Mixtas sin Sal, Miel, Santa Clara Leche Entera, Aguacate, Cebollas, Gloria Mantequilla sin Sal, Papa Dulce, Hígado, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Cena: Svetia Stevia. Pasa Bocas / Otros: Churros, Leche con Chocolate (Completa), Svetia Stevia. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de katiabecerrakon


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.