Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2019
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1651 kcal
|
Grasa: 104,10g | Prot: 76,15g | Carbh: 108,17g.
Desayuno: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Банан, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Almuerzo: Bombbar Конфета Неглазированная "Арахис", Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Зеленый Листовой Салат, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Fish House Печень Трески Натуральная. Cena: Вкуснотеево Ряженка 4%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Сибирская Клетчатка Отруби Витаминная Поляна, Вареное Яйцо. más...
|
|
2097 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LiliBrik
|