Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2019
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2525 kcal
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Grasa: 119,34g | Prot: 168,81g | Carbh: 208,64g.
Desayuno: la Rifa Grano de Cacao Fermentado, Spartan Whey Chocolate Ice Cream, Santa Clara Leche Entera, Queso Azul, Aguacate, Lechuga, Jitomate, Espinacas, Queso Fresco o Blanco, Jamón de Pavo, Gloria Mantequilla sin Sal, Huevo, Queso Manchego. Almuerzo: la Rifa Grano de Cacao Fermentado, Kirkland Signature Nueces Mixtas sin Sal, Mamey, Plátano, Tortillas de Maíz, Salmón, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Cena: Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Plátano, Jamón de Pavo, Queso Fresco o Blanco, Queso Manchego, Bimbo Pan Bimbo Linaza. Pasa Bocas / Otros: Finissimo Chocolate Oscuro 70% Cacao, AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de katiabecerrakon
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