Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2019
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2356 kcal
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Grasa: 59,38g | Prot: 216,23g | Carbh: 248,47g.
Desayuno: Jícama, Lala Leche 100 sin Lactosa Parcialmente Descremada, BP Whey ( Bodyperformance) Proteina de Leche, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Papaya. Almuerzo: Piña, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Papa (Cuerpo y Cáscara), Hígado. Cena: Aguacate, Arroz Integral, Dolores Atún en Agua. Pasa Bocas / Otros: Aguacate, Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de asterone
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