Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2019
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1464 kcal
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Grasa: 71,92g | Prot: 32,46g | Carbh: 86,21g.
Almuerzo: Kaas, Mayonaise, Wasa Cracker Sesam. Cena: Irish Coffee, Douwe Egberts Koffie, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Droge Geraspte Parmezaanse Kaas, AH Verse Pastasaus Funghi Mix, Spaghetti, Bloody Mary. más...
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2640 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de elizabethknappert
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