Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2019
|
88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2764 kcal
|
Grasa: 98,89g | Prot: 104,90g | Carbh: 241,39g.
Desayuno: ポテトサラダ, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, フジッコ いわしの生姜煮, ご飯, 日本製粉 アマニ油, カゴメ トマトジュース (200ml). Almuerzo: 巻き寿司, イオン 味わい握り寿司. Cena: ビール, ウイスキー, ミックスベジタブル（冷凍）, ハンバーグ, デニーズ Wビーフのグリル, ガスト 山盛りポテトフライ, ガスト ほうれん草のソティ. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|