Diario de karla amador, 22 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2019
59,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2019:
1345 kcal Grasa: 26,96g | Prot: 117,23g | Carbh: 170,15g.   Almuerzo: FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Mr. Lucky Ensalada Mixta, Orgain Organic Protein, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Manzana, HEB Leche de Almendras sin Endulzar, Nopales, Bimbo Pan Cero Cero, Habas, La Costeña Chícharos. Cena: Dolores Medallones de Atún, HEB Rice Cakes, Mr. Lucky Ensalada Mixta, Orgain Proteína de Origen Vegetal, HEB Rice Cakes Apple Cinnamon. Pasa Bocas / Otros: Ensalada de Pollo o Pavo (Pollo y/o Pavo, Tomate y/o Zanahorias y Otras Verduras), Pizza de Carne y Verduras de Masa Delgada. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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