Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2019
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2699 kcal
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Grasa: 76,69g | Prot: 163,77g | Carbh: 358,75g.
Desayuno: Rosarita Refried Beans, Bananas, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). Almuerzo: On The Border Tortilla Chips, Kiwi Fruit, Pears, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Dairy Queen Strawberry CheeseQuake Blizzard (Small). Cena: Kiwi Fruit, Banana, Great Value Kosher Dill Pickle Spears, Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Pickles, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Great Value Egg Makers. Pasa Bocas / Otros: Milk (Nonfat), Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Kellogg's Special K Protein Original Multi-Grain Touch of Cinnamon. más...
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3700 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 2 horas, Pesas - 1 hora, Sentado - 13 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 4,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Look at you, leaning out! :-)
23 feb. 19 por el miembro: Egull1
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23 feb. 19 por el miembro: Keilin_4
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Guess the sickness flipped a switch lol. Calories are a lot lower than normal. Thanks!
23 feb. 19 por el miembro: -Diablo
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23 feb. 19 por el miembro: MaryanneW
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Peso Histórico de -Diablo
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