Diario de Nana Ellen, 24 feb. 19

Finally!!!
88,0 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 15,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 febrero 2019:
1475 kcal Grasa: 120,65g | Prot: 79,88g | Carbh: 17,27g.   Almuerzo: Sports Research MCT Oil, Seafood chower, Countryside Creamery Heavy Whipping Cream, Coffee. Cena: Aldi Ribeye Steak, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Brussels Sprouts, Bertolli Olive Oil, Great Value All Natural Sour Cream, Kerrygold Pure Irish Butter, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking). más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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Comentarios 
Good for you, Nana Ellen! How's the view? LOL! 
24 feb. 19 por el miembro: Miraculum
YAY! 
24 feb. 19 por el miembro: jeannieselby

     
 

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