Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2019
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1696 kcal
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Grasa: 51,99g | Prot: 128,06g | Carbh: 174,61g.
Desayuno: La Huerta Fresas Congeladas, Lala Lala 100 Parcialmente Descremada, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein Cookies&Cream, FUD Salchicha de Pavo (50g), Bolillo, Clara de Huevo. Almuerzo: Chile con Frijoles (Enlatados), Carne Asada, Tortillas de Harina. Cena: Mead Johnson Cal-C-Tose, Lala 100 sin Lactosa Reducuda en Grasa 70% + Proteína. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Pelonetes. más...
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1946 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Pesas - 55 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de fridaorozco
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