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💪 geht auch wieder runter . vlt. liegt es am Sport, womit ich angefangen habe 🤔🤷♀️
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1919 kcal
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Grasa: 35,59g | Prot: 62,21g | Carbh: 190,78g.
Desayuno: Saint Albray Französischer Weichkäse, Gutes Land Limburger, Wasa Sesam. Almuerzo: Döner Kebab. Pasa Bocas / Otros: Veltins Pilsener, Veltins Pilsener, Veltins Pilsener, Veltins Pilsener, Effect Energy Drink. más...
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2742 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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