Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2019
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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738 kcal
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Grasa: 23,17g | Prot: 69,26g | Carbh: 71,41g.
Desayuno: Okko Galletas de Arroz Integrales, Jitomate, Champiñones Cocidos, Clara de Huevo. Almuerzo: Lala Panela Light, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lechuga Arúgula, Okko Semillas de Hemp, Clemente Jacques Aderezo Cilantro, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Cena: Lyncott Queso Cottage 1%, Mostaza Dijon, Champiñones y Tallos, Lechuga Arúgula, Bimbo Thins Multigrano. Pasa Bocas / Otros: Jícama, Jell-O Gelatina Light, Natural Wisdom Proteína de Chícharo. más...
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2002 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 25 minutos, Bikram Yoga - 1 hora, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de marijoert
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