Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2019
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2264 kcal
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Grasa: 96,27g | Prot: 127,47g | Carbh: 206,47g.
Desayuno: Spartan Whey Chocolate Ice Cream, Santa Clara Leche Entera, Queso Crema, Lechuga, Jitomate, Espinacas, Pepino (con Cáscara), Aguacate, Queso Fresco o Blanco, Queso Manchego, Huevo, Chorizo, Plátano, Sandía, Mamey. Almuerzo: Finissimo Chocolate Oscuro 70% Cacao, Chocke-Obleas Obleas de Chocolate, Brócoli, Salmón, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Cena: Queso Panela, Queso Manchego, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Guaymex Sardinas en Salsa de Tomate, Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Plátano, Bimbo Pan Artesano. Pasa Bocas / Otros: AdeS Leche de Soya Cero Azucar. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de katiabecerrakon
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