Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2019
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84,0 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3331 kcal
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Grasa: 104,17g | Prot: 150,78g | Carbh: 472,54g.
Desayuno: La Fe Caramel Flan, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). Almuerzo: Sam's Choice Rising Crust Three Meat Pizza, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, 2% Fat Milk, General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, Kashi GOLEAN Original Cereal. Cena: Insomnia Cookies Chocolate Chunk, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Pasa Bocas / Otros: Kiwi Fruit, Ritz Fresh Stacks, Gala Apples, Apples, La Fe Caramel Flan, California Pizza Kitchen Crispy Thin Crust White Pizza. más...
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3925 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 13 horas, Pesas - 1 hora, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 3 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de -Diablo
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