Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2010
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1214 kcal
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Grasa: 59,85g | Prot: 62,01g | Carbh: 110,77g.
Desayuno: yoplait light, quaker oats, water. Almuerzo: hard boiled egg, blue cheese dressing, broccoli slaw, baby spinach, egg whtie, water. Cena: nachos. Pasa Bocas / Otros: taco bell taco, extra gum. más...
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2671 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Rápido) - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 6 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de scottandmeg
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