Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2019
|
86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1371 kcal
|
Grasa: 25,83g | Prot: 38,10g | Carbh: 235,17g.
Desayuno: Aquarade Aquarade Naranja, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Mandarinas, Plátano. Almuerzo: Plátano, Pan Blanco, Macarrones Tomate. Cena: Pollo (Apanado y Frito). Pasa Bocas / Otros: Mandarinas, Cruzcampo Cerveza. más...
|
|
3236 kcal
|
Ejercicio:
Carrera 6Km - 31 minutos, Apple Health - 23 horas y 29 minutos. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ahergut
|