Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2019
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1292 kcal
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Grasa: 23,89g | Prot: 69,75g | Carbh: 144,64g.
Desayuno: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada sin Lactosa 0%, MyProtein Avena Instantánea, Whey Protein. Almuerzo: Pan Blanco, Litoral Patatas Estofadas con Carne. Cena: Guinness Cerveza, Cerveza, Anchoas (Almibarados, en Conserva), Pan Blanco, Tortilla Francesa. más...
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2112 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 50 minutos, Descansando - 13 horas y 10 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de siempre aprendiendo
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