Diario de katiabecerrakon, 28 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2019
61 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 febrero 2019:
2270 kcal Grasa: 121,59g | Prot: 120,95g | Carbh: 152,10g.   Desayuno: Lechuga, Jitomate, Espinacas, Plátano, Queso Crema, Aguacate, Huevo, Queso Manchego, Chorizo. Almuerzo: Brócoli, Cecina de Pecho de Res (Salados, Cocidos), Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Cena: Curry en Polvo, Espinacas, Lechuga, Plátano, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Bimbo Pan Artesano, Queso Crema, Queso Panela, Queso Manchego, San Juan Claras de Huevo, Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya Cero Azucar. Pasa Bocas / Otros: Svetia Stevia, AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Finissimo Chocolate Oscuro 70% Cacao, Chocke-Obleas Obleas de Chocolate. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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