Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2019
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1610 kcal
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Grasa: 32,32g | Prot: 117,22g | Carbh: 215,54g.
Desayuno: Café, HEB Marías Sugar Free, Sanissimo Salmas, Jitomate, Atún Ligero (en Agua, Enlatado). Almuerzo: Hamburguesa con Mayonesa, Ensalada y Tomates . Cena: Santa Clara Leche Deslactosada Light, Kellogg's Special K + Proteína Fibra. Pasa Bocas / Otros: Atún Ligero (en Agua, Enlatado), Agua de Jamaica. más...
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2778 kcal
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Ejercicio:
Multifuncional (yoga, Pilates y barre) - 2 horas, Apple Health - 22 horas. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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