Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2019
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1847 kcal
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Grasa: 57,20g | Prot: 148,22g | Carbh: 186,15g.
Desayuno: Pica Fresa, Huevo, Papa Cocida, Chorizo, La Sierra Chicharrón en Salsa Verde, Tortilla de Maíz, Gamesa Emperador Piruetas, Maple Grove Farms HEB Jarabe de Maple Sugar Free, Hershey's Cocoa 100% Natural, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, P28 FOODS INC Pancake Dry Mix P28. Almuerzo: Philadelphia Queso Crema, Churros, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Lala Queso Manchego Rallado, Baguette. Cena: Muscle Max Isomax Whey Vainilla Cremosa Proteína, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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