Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2019
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100,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4567 kcal
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Grasa: 112,67g | Prot: 338,22g | Carbh: 548,68g.
Desayuno: Bananas, Wegmans Clover Honey, Kroger Eggs (Large), Wegmans Old Fashioned Oats, L'oven Fresh English Muffin, Dymatize Elite 100% Whey - Strawberry, Extra Virgin Olive Oil. Almuerzo: Kellogg's Rice Krispies Treats (22g), Dymatize Elite 100% Whey - Strawberry, Extra Virgin Olive Oil, L'oven Fresh Plain Bagel. Cena: Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). Pasa Bocas / Otros: Hannaford Whole Leaf Spinach, True Nutrition Karboload - Watermelon, Malt-O-Meal Fruity Dyno-Bites, Wegmans Chicken Thighs, Wegmans Natural Creamy Peanut Butter, Kirkland Signature Almonds, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Botan Calrose Rice. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de BigRed89
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