Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2019
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2585 kcal
|
Grasa: 120,91g | Prot: 170,81g | Carbh: 224,90g.
Desayuno: Semillas de Linaza, Santa Clara Leche Entera, Spartan Whey Chocolate Ice Cream, Queso Crema, Aguacate, Espinacas, Jitomate, Lechuga, Queso Panela, Queso Manchego, Curry en Polvo, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Granola, Lala Queso Cottage, Sandía, Melón. Almuerzo: Svetia Stevia, Finissimo Chocolate Oscuro 70% Cacao, Nature Valley Protein Chewy Bar Peanut Butter Dark Chocolate, Tortillas de Maíz, Salmón, Curry en Polvo, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Cena: Plátano, Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Queso Manchego, Tortillas de Maíz, Tortillas de Harina, Granola, Lala Queso Cottage, Sandía, Melón . Pasa Bocas / Otros: AdeS Leche de Soya Cero Azucar. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katiabecerrakon
|