Diario de Aynurciloglu, 01 mar. 19

Özgün şimdi mutlu musun 😒👊🏿🥀
47 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2019:
1689 kcal Grasa: 83,30g | Prot: 76,78g | Carbh: 166,96g.   Desayuno: Banvit Piliç Jumbo Sosis. Almuerzo: Pişmiş Lahana Turşusu, Pırasa Yemeği, Etli Nohut, Zeytinyağlı Kereviz. Cena: Kabak (Tuzlu, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış), Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kuru Hurma, Ceviz, Gün Kurusu, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Badem, Etli Kuru Fasulye, Eti Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı. Pasa Bocas / Otros: Muhallebi, Kadayıf. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

5 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Bak ya nasıl da emindim beni kırmayacağından var ya. Hiç aksatmaz dediklerimi. İyice alıştın dediğimde bozar hemen 😂🤓 
01 mar. 19 por el miembro: CL-DeepMan
Sadece senin için bak kıymetini bil 😂 
01 mar. 19 por el miembro: Aynurciloglu
Beğensek mi, beğenmesek mi, ne yapsak🤨 
01 mar. 19 por el miembro: Züppe Jack
Afiyet olsun de geç bence baya löp löp et olma yoluna girdim😂 
01 mar. 19 por el miembro: Aynurciloglu
Kastır o 👍 
01 mar. 19 por el miembro: 🖤Özlem Öğretmen🖤
Ayıpsın ben de senin için alayım. Çalışmaları başlatıyorum 😁 
01 mar. 19 por el miembro: CL-DeepMan
İnsallah Özemcim🤓 
01 mar. 19 por el miembro: Aynurciloglu
Özgün sen benim için o kadar yemek yerken 3 kilo ver istemeden olsun ama😄 
01 mar. 19 por el miembro: Aynurciloglu
Tamam mayısta vereceğim 😁 
01 mar. 19 por el miembro: CL-DeepMan
Veremede yaza duba gibi gir görürsün gününü 😂👊🏿 
01 mar. 19 por el miembro: Aynurciloglu

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Aynurciloglu


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.