Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2019
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4063 kcal
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Grasa: 167,64g | Prot: 190,07g | Carbh: 470,37g.
Desayuno: Food Lion Ice Cream Sandwich, Blue Ribbon Ice Cream Sandwich, Quest Birthday Cake Protein Bar. Almuerzo: Mission Foods Mission Burrito 10" Flour Tortilla, Quest Birthday Cake Protein Bar, 2% Fat Milk, Kroger Glazed Donuts, Dunkin' Donuts Glazed Donut, one brands one maple glazed donut, Pop Secret Extra Butter Popcorn. Cena: Kiwi Fruit, Kroger Paczki, Jimmy John's #1 Pepe Unwich (No Mayo), Jimmy John's #1 Pepe, 2% Fat Milk, General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, Great Value Egg Makers. más...
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4263 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 20 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 13 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 3 horas, Durmiendo - 5 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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 Comentarios
What, did you sneeze and there goes four tenths? 😋
01 mar. 19 por el miembro: Erquiaga
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This body has a mind of its own. 3 donuts prebed and woke up lighter. Hmm lol.
01 mar. 19 por el miembro: -Diablo
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02 mar. 19 por el miembro: Erquiaga
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Peso Histórico de -Diablo
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