Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2019
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36,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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909 kcal
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Grasa: 12,81g | Prot: 57,00g | Carbh: 165,48g.
Desayuno: Blueberries, Plum, Peaches, Peaches, Tesco Piel del sapo melon, Quaker Old Fashioned Oats, Cucumber, Cinnamon. Almuerzo: Tesco Shitake mushrooms. Cena: Carrots , Fish Sauce, Lime Juice, Garlic, Tesco Shitake mushrooms, Tesco mushrooms fresh, Broccoli, Zucchini, Sea Spray King prawn flavour tails, Spinach, Trader Joe's Wild Arugula & Rocket Salad, Cabbage, Soy Sauce, Lettuce, Leeks, Vinegar, Celery, Cucumber (with Peel), Sweet'N Low Sweet'n Low, Sweet Red Peppers, Great Value Olive Oil Cooking Spray, The Spice Hunter Chinese Five Spice Blend, Yellow Sweet Peppers, Cauliflower, Frieda's Daikon, Onions, Tomatoes, Eggplant, Carrots, Sea bass Cooked seabass dry heat. Pasa Bocas / Otros: Lemon Juice, Celestial Seasonings Peppermint Tea, Coca-Cola Diet Coke (Can), Sugar Free Soft Drink. más...
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1160 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Pilotaje de Motos - 1 hora, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 10 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 10 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Missy motivated
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