Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2019
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1598 kcal
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Grasa: 40,03g | Prot: 59,06g | Carbh: 137,59g.
Desayuno: すまし汁, カゴメ トマトジュース (200ml), 日本製粉 アマニ油, ドンク ベーコンエピ. Almuerzo: セブンイレブン 肉じゃが, ご飯. Cena: ほうれん草のごま和え, ちくわ, セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, 魚, 伊藤ハム ポークビッツ, ウイスキー. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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