Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2019
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51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1365 kcal
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Grasa: 58,56g | Prot: 42,88g | Carbh: 197,83g.
Desayuno: NoSalt Nosalt, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Bread, Sara beth spreadable fruit Mixed berry jam, Maxwell House International Cafe Orange, Welch's Concord Grape Fruit Juice Cocktail, Egg, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea). Almuerzo: Fuji Apples, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Ranch Granola, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container). Cena: Butter, Souplantation Yankee Clipper Clam Chowder with Bacon, Panera Bread Honey Wheat Loaf, Coors Non Alcoholic Beer. Pasa Bocas / Otros: Pillsbury Deluxe Chocolate Brownie Mix. más...
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1714 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 3 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Estudiar - 1 hora, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kenna Morton
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