Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
g_ortegam
Diario
04 mar. 19
Diario de g_ortegam, 04 mar. 19
Perfil de g_ortegam
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Eating too many cals perhaps. Found my maintenance range. Been keeping up the gym! Feel great
87,9 kg
Disminuído hasta ahora:
48,2 kg
.
Aún para ir:
6,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 04 marzo 2019:
1165 kcal
Grasa: 104,00g | Prot: 40,50g | Carbh: 12,00g.
Desayuno:
Dutch Bros. Coffee Keto Americano.
Almuerzo:
Shari’S Sausage, Sharri’S Spring Omelette.
más...
Ganando 0,6 kg a la Semana
8 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Relax you’re almost there. There is no rush, breath and keep going don’t get tired
04 mar. 19 por el miembro:
rosio19
You’re right love ❤️
05 mar. 19 por el miembro:
g_ortegam
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de g_ortegam
Ver la Historia Completa