Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2019
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51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1627 kcal
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Grasa: 90,68g | Prot: 51,16g | Carbh: 195,96g.
Desayuno: Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Egg, Welch's Concord Grape Fruit Juice Cocktail, Maxwell House International Cafe Orange, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Bread, NoSalt Nosalt. Almuerzo: Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Driscoll's Blueberries, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container), Ranch Granola, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt. Cena: Kumquat, Honey, Walden Farms Thousand Island Dressing, Calavo Avocado, Sweet Red Peppers, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Pure Leaf Honey Green Tea, Pure Leaf Unsweetened Green Tea, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Panera Bread Honey Wheat Loaf, Souplantation Yankee Clipper Clam Chowder with Bacon, Butter. Pasa Bocas / Otros: Pillsbury Deluxe Chocolate Brownie Mix, Pecan Nuts. más...
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1876 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Estudiar - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Aquagym (Gimnasia Acuática) - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Natación (Lento) - 1 hora. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Kenna Morton
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