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Cb1006
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04 mar. 19
Diario de Cb1006, 04 mar. 19
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PM weigh in. 15 hrs fasted (going 24). Gym last night. Eating over calories tues, back to 24 hr fast wed. FBS 86 (I had one more strip left I was curious)
126,6 kg
Disminuído hasta ahora:
21,4 kg
.
Aún para ir:
13,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 04 marzo 2019:
8 kcal
Grasa: 0,00g | Prot: 0,00g | Carbh: 1,84g.
Pasa Bocas / Otros:
Kirkland Signature Himalayan Pink Salt, Rsp Bio Vite, Cream Of Tartar.
más...
3505 kcal
Ejercicio:
garmin - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 9,5 kg a la Semana
11 Seguidores
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Comentarios
yay! congratulations
04 mar. 19 por el miembro:
Keilin_4
Nice drop!!!
04 mar. 19 por el miembro:
John10251
Lol thanks! and after 4k+ calories, once again! 🤷🏻♂️
04 mar. 19 por el miembro:
Cb1006
I think I just need to eat every other day... Nothing or everything! Mwahaha
04 mar. 19 por el miembro:
Cb1006
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