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대박...무게왜이런겨?제발 유지부탁해
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1160 kcal
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Grasa: 8,84g | Prot: 82,25g | Carbh: 190,06g.
Almuerzo: 사과, 양배추찜, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 삶은 계란흰자. Cena: 본죽 아침엔 본죽 호박죽, 바다소리 델리황 버터맛, 동원 구운골뱅이. Pasa Bocas / Otros: 삶은 계란흰자, 미주라 통밀 도넛츠, 삶은 계란흰자, 호박고구마. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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