Diario de urmilashrestha, 05 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2019
46,3 kg Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 marzo 2019:
1245 kcal Grasa: 34,31g | Prot: 102,26g | Carbh: 103,60g.   Desayuno: Coffee, Toblerone Toblerone Minis, Cooked Egg White, Almonds, Coffee. Almuerzo: Coffee, Lemon, Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin (Skin/Coating Not Eaten), Carrots, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Hummus, Steve's Backroom Tabbouleh Salad. Cena: Dry Roasted Unsalted Peanuts, Whiskey (86 Proof) , Carrots , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Tomatoes, Skinless Chicken Breast, Hummus. Pasa Bocas / Otros: Banana, Orange, Toblerone Toblerone Minis. más...
201 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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