Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2019
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116,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 41,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2248 kcal
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Grasa: 162,09g | Prot: 131,09g | Carbh: 74,15g.
Desayuno: Lidl Weichkäse, Kerrygold Cheddar, Aldi Wiener Würstchen, Avocado. Almuerzo: Monte Castello Hartkäse, Camembert, Salatgurke, Gekochtes Ei. Cena: Exquisa Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein, Zucchini, Salatgurke, Spitzpaprika, Rote Zwiebeln, Olivenöl, Rote Paprika, Knoblauch, Sojasoße, Chorizos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Biensken
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