Diario de Aynurciloglu, 06 mar. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2019

45,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 0,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 marzo 2019:

1083 kcal

Grasa: 56,34g | Prot: 41,11g | Carbh: 105,70g. Desayuno: Bim Kavala Bademli Kurabiye, Ispanak, Haşlanmış Yumurta, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir. Almuerzo: Ispanak Yemeği, Sulu Köfte. Pasa Bocas / Otros: Lezzethane Kavala Kurabiyesi, Ispanaklı Börek, Kuru Hurma, Kamkat, Muz, Protein Pankek. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana