Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2019
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1266 kcal
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Grasa: 37,58g | Prot: 72,03g | Carbh: 166,18g.
Desayuno: Hacendado Mantequilla sin Sal, Café con Leche, Hacendado Barra de Pan 6 Cereales. Almuerzo: Verdura Hervida, Pan Blanco, Mijo, Hacendado Hamburguesa de Pavo y Espinacas. Cena: Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%, Quinoa, Eroski Sannia Requesón, Aguacate, Bonarea Esparragos Verdes Enteros, Hacendado Claras de Huevo, Eroski Basic Jamón Cocido. Pasa Bocas / Otros: Naranjas, Manzana, Café con Leche, Banana. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de elorrosu
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