Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2019
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3550 kcal
|
Grasa: 181,03g | Prot: 173,75g | Carbh: 252,25g.
Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Натуральный Сыр, Варенье из Смородины, Творог (Обезжиренный), Хлебный Дом Хлеб Пшеничный из Муки Высшего Сорта, Ванильный Сироп для Кофе, Какао Порошок Золотой Ярлык, Молоко 2,5%. Almuerzo: Диадар Отруби Хрустящие Пшеничные, Зеленый Чай, Сливочный Сыр, Изюм (без Косточек), Курага, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Творог (Обезжиренный), Чай, Картошка Вареная, Водка, Селедка, Свекла Вареная. Cena: Мёд, Зеленый Чай, Простоквашино Молоко 2,5%, Диадар Отруби Хрустящие Пшеничные, Зеленый Чай, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Бековский Пищекомбинат Лукум, Лакомо Сливки 10%, Сливочный Сыр, Макфа Спагетти Отварные, Куриное Филе с Сыром, Вино Кьянти. Pasa Bocas / Otros: Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Бахетле Печенье Шоколадное Брауни, Кофе Эспрессо, Кофе с Молоком, Апельсин. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ilkaeva68
|