Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2019
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1237 kcal
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Grasa: 35,72g | Prot: 98,81g | Carbh: 136,49g.
Desayuno: Mostaza Dijon, San Rafael Jamón de Pavo Real, Jitomate, Eva Mezcla de Hojas de Lechuga, San Francisco Germinado de Alfalfa y Brocoli, Queso Fresco, Bimbo Thins Multigrano. Almuerzo: Nopales, Lala Queso Panela Light, Jitomate, Frijoles Cocidos. Cena: Nature's Heart Cacao Nibs, Avena, Dátil, Almendras, Natural Wisdom Proteína de Chícharo, Nature's Heart Leche de Almendras sin Azúcar. Pasa Bocas / Otros: Libanius Jocoque Seco Natural, Mr. Lucky Corazones de Apio Orgánico, Peras, Natural Wisdom Proteína de Chícharo. más...
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1911 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas, Pilates - 1 hora, Caminadora (Cinta) - 25 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de marijoert
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