Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2019
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100 kg
Disminuído hasta ahora: 76 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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844 kcal
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Grasa: 10,82g | Prot: 103,66g | Carbh: 84,10g.
Desayuno: Aguacate, Hojuelas de Avena (Cocida, Asada), Clara de Huevo. Almuerzo: Cebollas Verdes y Tiernas, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Espaguetis. Pasa Bocas / Otros: Manzana Verde, Papaya, Caseina. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de rivera2114
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