Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2019
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106,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3586 kcal
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Grasa: 81,68g | Prot: 178,34g | Carbh: 348,24g.
Desayuno: Hacendado Leche de Soja. Almuerzo: Pescado Plancha, Hacendado Yogur Desnatado Sabores, Pan Blanco, Hacendado Menestra de Verduras. Cena: Pan, Nueces, Durum, El Caserío Quesitos. Pasa Bocas / Otros: Damm Voll-Damm. más...
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3061 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de JUAN2018
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