Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2012
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2307 kcal
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Grasa: 101,89g | Prot: 135,81g | Carbh: 126,15g.
Desayuno: Land o Frost Honey Ham, Banana. Almuerzo: Pepperoni Pizza in a Seasoned Garlic Crust. Cena: Smirnoff Vodka, Kahlua, Barbacoa, Kirkland Patties. Pasa Bocas / Otros: Sweet Relish Heinz, Best Foods Light Mayonnaise, Starkist Solid White Albacore. más...
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2361 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yafreaka
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